食材用料:
羊肉相克食物
葱相克食物
姜相克食物
八角
桂皮
花椒
小红椒
桔子皮
香叶
草果
料酒
白糖相克食物
排骨酱
盐
油
红枣相克食物
酱油
菜谱做法:
1.材料:羊肉,葱,姜,桔子皮,八角,桂皮,香叶,草果,小红椒,红枣,花椒。
2.将羊肉洗净后用清水加花椒和料酒浸泡20分钟。
3.取出控水,冷水入锅焯水。
4.再用流动的水冲净浮沫。
5.将桔子皮,香叶,草果,八角桂皮连同羊肉一同放入压力锅,高压25分钟。
6.开盖后取出各式香料。
7.将羊肉捞起。
8.羊肉原汤备用。
9.炒锅放油烧热,将葱姜放入炒香。
10.加入排骨酱翻炒。
11.将羊肉下锅,加白糖,酱油适量翻炒均匀。
12.放小红椒、红枣入锅,加入羊肉汤。
13.焖10分钟左右至汤汁浓稠即可。
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菜谱小贴士:
1、羊肉用清水加花椒和料酒浸泡20分钟是去除膻味的关键,这一步不可省略。
2、爱吃辣的朋友们可以用郫县豆瓣酱代替我所用的排骨酱,并把小红椒切碎使得辣味更浓厚
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