我曾经也像你一样,不爱表达,不善于交流,后来在学校交了个知心的女生(我也是女生),后来逐渐地比以前外向一些,喜欢与四周的人聊天,交朋友了。
向你提几条建议:
1、尽量摆脱恐惧、自卑心理,应记住,什么都要一点点逐渐改变的,你并不比别人差,只是缺少一些锻炼。因为我曾经就是害怕与人说话、内向。不要气馁,只要你肯努力,就会有进步。
这是一个漫长的过程,需要自己给自己加油,逐渐地得到自己和别人的肯定。
2、学着大胆地与人聊天(或打电话),包括亲戚、同学、朋友等,可以先与家人聊聊最近的状况,如衣、食、住、行,周围的同学等等(这也是达表能力的锻炼)。
3、在平时的生活中,多听听别人是如何表达的(表达的方式、语气也很重要)。生活处处留学问。
4、看一些能够促进表达,学会交流的书籍,可能到学校图书馆,或者在网上找一些。
希望能够对你有帮助。追问很感谢你。我会努力的。
追答做兼职也是一个好主意。多去和人打交道。