在孕晚期控制体重,有什么常见的误区?

在怀孕的第三个三个月，她被迫控制体重并限制饮食。三者的共同特点是他们太胖、妊娠高血压和高血糖，以及胎儿太大。为了孕妇和胎儿的健康，医生需要节食。在怀孕后期，她们不仅很少每天吃玉米、蔬菜和肉馅饼，而且还需要控制饮食。通常他们一餐吃三到四个蒸三明治，但现在他们最多吃两个。食物几乎减少了一半，他们经常因为饥饿而哭泣。然而，为了胎儿的健康，他们必须忍受。幸运的是，控制是好的。

从理论上讲，怀孕期间良好的体重控制将显著降低发生畸变的可能性，但在实践中，非怀孕期间的体重控制非常困难。怀疑后再检查体重是不现实的。如果你刻意控制饮食，就会增加贫血和营养不良的风险。肥胖的本质实际上属于多基因遗传疾病的范畴。我们更习惯称之为代谢综合征。所以基因决定你的体重，而不是你想减肥。

你吃得最多的很多东西不是给胎儿的，而是自己吸收的，也会在体内形成脂肪堆积。由于营养过剩和体型过大，胎儿难以分娩。因此，有必要在怀孕期间检查准妈妈的体重。控制体重的两种常见方法是控制饮食和锻炼。晚上少吃会影响胎儿发育吗？都是水肿。在下一个阶段，孩子们成长迅速，吃得更少。频繁的胎动很容易发生。这时，隔壁产房的母亲正在检查晚上不要吃东西。结果，孩子胎动剧烈，早早离开。在随后怀孕阶段的产前检查中，体重也成为医生检测孕妇身体和胎儿的主要指标。如果怀孕的母亲变得太胖或太快，她会被要求检查体重。在此期间，胎儿的主要器官基本发育，需要继续发育和成熟。

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