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关于空中蹬自行车瘦腿的问题

提问网友 发布时间：2024-04-26 11:48
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共3个回答
热心网友 回答时间：2024-04-28 08:35
没效果 脂肪燃烧的不够
你先前几天100下 慢慢的增加运动量么 110 120 直到2000甚至更多
热心网友 回答时间：2024-04-28 08:39
有效果 可以锻炼腿部肌肉
热心网友 回答时间：2024-04-28 08:44
都练成肌肉了！
错误的运动方式会改变腿形，建议仔细咨询适合自己的运动方式

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