44岁林心如近照显衰老,心情不佳,我们该如何正视自己变衰老这件事?_百...

调整好自己的心理状态，将变老当成是人生的一种常态来看。林心如已经44岁了，虽然很多人都夸林心如美，可是仔细一看，我们的女神还是变老了，每个人都会变老，这是非常正常的事情，人从出生到长大，一直都在变老，只是在不同的年龄阶段，我们对变老的称呼也有所不同，在年幼时我们将变老称为长大，在年老时我们将变老称为离死亡越来越近。人终其一生都在向死亡靠近，在变老这条道路上，每个人人都是越走越远，虽然很多人不想承认变老这件事，但是在悄无声息中，变老就是这样发生了。我们必须要接受自己变老的事实，接受最真实的自己，将变老当成是一种常态。

很多人都觉得是不是明星不会变老，因为很多明星在多年后的颜值和之前的颜值并没有太大的差异，某些明星甚至会变得比之前更漂亮，比如林志颖、林心如等，这是让人难以理解甚至是难以接受的，因为按照自然发展规律，人都是会变老的，那么明星是怎样让自己青春永驻的呢？其实明星也会变老，那些觉得明星不会变老的看法都是大错特错。在各种护肤品和营养品的保养下，明星能够让自己的皮肤变老的速度下降，但是无论怎么保养，变老是一个不可逆的过程，皮肤松弛等情况也会慢慢出现，这是谁都控制不了的。

很多人都非常害怕自己变老，背后的原因除了对颜值的追求，更多的其实是一种对未来人生的不确定性以及一种不安全感。这其实都是因为我们自己造成的。一生的大半个时光都被人们用来奋斗了，消磨时光的代价是变老，是我们离死亡的距离越来越近，当一个人变老后，如果他能够拥有一定的成就，拥有幸福的家庭，拥有志同道合的朋友，他是不会惧怕变老的，因为周围的一切已经足够给他以安全感，他不再需要容颜来给自己信心。在这些年的奋斗中，他已经学会了从容。

可是还有一类人他们的境遇却刚好相反，在过去的岁月中他们只是蹉跎了时光却并没有什么所得，当年老到来时，他们面对人生的不确定只能陷入无止境的恐慌与害怕。

好好的过每一天，好好的珍惜现在，珍惜自己遇见的每一个人，每一次机会，这样即便年老真的到来，我们也不必惊慌失措，只需要从容面对，人生的任何一个阶段都是值得经历的，无论是年幼还是年老，每一个阶段都会有其独特的美，我们只需要好好的感受，认真对待自己人生的人，根本不需要害怕变老。

每个人都会老去，这是自然规律，衰老只会带来面容上的衰老，心态如若保持年轻，便永不会衰老。

林心如童年的一代女神，紫薇、如萍都是那么美，水汪汪的大眼睛，满脸的胶原蛋白，扑面而来的青春感，但是时间对每一个人都是公平的，她也迈进了40岁的门槛，不过保养的好，已经比普通人要显年轻了，不要太刻意的把自己当少女，林心如强行在剧中扮少女，已经被网友吐槽了，纷纷表示哪有大妈式的少女，剧组难道没有经费找年轻的演员来演吗？不正确正视年龄以及年龄带来的衰老，焦虑便会缠上心头，忧心忡忡，反而加速衰老，反而顺其自然，接受时间的馈赠，去享受生活。

时间虽然永无止境，一直向前奔跑，但是我每个人的时间却是有限的，把时间都浪费在忧虑上，而这种忧虑反而是没有必要的，衰老是自然规律，每个人都会经历，没有人能逃过时间的手，所以摆正好自己的心态，将自己的时间用来真正有意义的事情上，活在当下，珍惜这么宝贵的时间。衰老也在提示着我们，我们已经从青年走向暮年，越来越成熟，阅历越来越丰厚，这是时间的馈赠，时间沉淀下来的是另一种气质，另外一种财富。如果有焦虑，请放下焦虑，可以缅怀青春，但不要沉溺于青春，未来同样美好，正确理解衰老和死亡，我们的皮肤，面容，身体都会随着时间衰老，唯独心态不会，保持一颗青春的心，便不会焦虑衰老，反而越活越年轻，没准有返老还童之兆。衰老是一种状态，年轻也是一种状态，我们都是从年轻过渡到衰老的，放平心态，珍惜所拥有的去享受生活。

本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。