一般骨膜炎这都是负荷比较大的运动劳损所致,腕部还真少见。拍片看骨膜有无增厚。我怀疑不是骨膜炎,骨膜炎是在肌肉和骨头之间来回受拉,骨膜然后受创产生无菌性炎症那种,一般发病有个过程,越来越严重。但无论是什么,不运动,手腕停止长时间运动,一个月后在慢慢逐步运动。贴活血的膏药,不要驱风湿的。
当然注意的是,只要伤及骨头就不要按摩,没事用热水洗洗泡泡手,冬天戴个厚手套。问题不大,应该避免向关节炎发展。放松心情,不是什么大病,需要的是一段时间静养,最好还是到大医院确诊一下吧。
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