学旱冰的好处

学旱冰的好处有增加肺活量、强身健体、增加平衡力等，详细介绍如下：

1、增加肺活量：儿童在练习旱冰的过程中会增加运动量，消耗体力，长此以往对提高儿童肺活量，增强儿童的心肺功能比较有益。

2、提高平衡力：儿童在长时间学旱冰的过程中，会使肢体灵活度增加，使肢体协调性趋于完善，因此有利于提高身体平衡能力。

3、增强体质：儿童长时间学旱冰，能够在一定程度上锻炼身体、增强体质，有利于身体健康，大大降低生病概率。

4、培养良好的性格：儿童在练习旱冰的过程中，可能会一次次跌倒，需要一次次站起来。通过反复练习能够使儿童变得更勇敢、坚强，使儿童的性格更坚韧，勇于面对困难，对于儿童以后的人生发展比较有帮助。

5、放松心情：学旱冰能够起到放松心情以及转移思维作用，在紧张的学习氛围以及工作状态当中学习一下旱冰，就能够让紧张的感觉消失，学习旱冰下肢运用的比较多，但是几乎所有的运动器官，骨骼以及肌肉都会参与进来，所以血液循环的速度可以变得更快，新陈代谢的速度也会提高，所以大脑会变得非常兴奋，对于脑力劳动的人来说就非常适合。

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