遇到语言攻击,如何回怼

你日常生活中有没有遇到让人非常无语的语言攻击，诸如：年纪这么大了怎么还不结婚；你生两个娃还不去多找几个兼职；读这么多书有什么用，还不是跟我们干一样的工作，等等。让人心里憋着气，想回怼倒觉得别人说的有些道理，怕怼的不好，一来伤和气没朋友，二来加剧自己的恼羞成怒。关键是管他屁事，心里不舒服，又无处发泄，总是弄的自己一身内伤。

        其实，别人说的只是片面之辞，他们只是站在自己的立场，以自己的角度，做了以偏概全的结论而已。咋听，有些道理，但一般经不起分析，所以本质上就是个人言论，而具体情况还得根据自身情况具体分析。

        生气都是自己内心的不自信，是自己无法控制情绪，这个道理其实很多人都懂，但真的能做到理智地理解他人的话，清晰地对自己的现实情况进行分析，然后轻松地化解内心的情绪，真的太难了。所以在修炼自己内心的同时，学习一些回怼别人的小技巧，合理释放内心的情绪，也不失是一件不“反人类”，也能促进自己修炼心境的好方法。

        今天学习了一个既简单，又显得优雅，还能怼完有朋友的方法，那就是承认。

        一般别人怼你有两种目的。第一种是想要操纵你，让你听他的话。比如你新去一家公司很努力地工作，就有人阴阳怪气说，那么努力工作干嘛，有什么用。你就可以说我这么努力地工作给你带来什么烦恼了吗？这句话一下就问到他的动机，如果他的出发点是好的，比如公司的文化不提倡加班，你就感谢他的善意，如果他就是害怕你会超过他或者把对公司的怨气撒到你身上，那他当时就会说：“哦，没什么，只是觉得加班也没有什么意义而已。”

        第二种是对方性格不好嘴欠，这种情况下的回怼方法有三个。第一，部分承认，比如你的亲戚非要说她女儿花500块做的头发比你花1000做的头发要好看，你只需要说：“是的，你女儿做的头发很好看。”这个时候，我们不需要去争辩，她想要的就是优越感，你就承认她女儿好看就行了，这就是部分承认。有人说你打扮这么花枝招展来上班，是来上班的吗？你只需要说：“听到你夸奖我好看我好开心啊。”对方明明是在讥讽我们，但我只关注积极的一部分。第二，同意他的原则。有人说你：“工作这么慢，难怪没有同事会喜欢你。”你就说：“是的，没有同事会喜欢工作慢的人。”如果我们听到后很生气，就打到了他的目的，我们只需要同意他的原则，不需要同意他对我的批评，因为我慢不慢是我说了算，不是他说了算，轮不到他来指手画脚。第三，在概率上同意。比如你跟同事聊天要多少钱才能安心退休，你说起码1000万吧，然后他就说你这辈子也挣不到1000万，你非常生气，因为被人看不起了，你就可以说：“是的，可能某些人是一辈子也挣不到1000万。”他自己做不到就觉得别人也做不到，他嫌弃你好高骛远，你还嫌弃他目光短浅呢。所以，就同意他的原则，可能某些人一辈子都挣不到1000万就好了，我们继续做我们自己想做的。

        学起来吧，通过平时的训练，练就自己强大的心理承受能力。

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