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拉伸运动对增高有用吗?

提问网友 发布时间：2024-04-22 23:48
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共5个回答
热心网友 回答时间：2024-05-04 05:28
若是处于正在生长阶段，此时骺软骨没有达到真正的愈合，进行拉伸运动的练习，只要坚持上一段时间后，骨间组织能够恢复到一个最好的厚度，这样骨骼之间会有一些空隙，进行拉伸运动不仅可以让身体更加健康，同时协调性也会更好，身高能够长高2~5厘米。
热心网友 回答时间：2024-05-04 05:29
拉伸运动只能说做时间长了让人能背挺直显得精神点，长高应该不存在的吧
热心网友 回答时间：2024-05-04 05:29
才18岁，我觉得完全是还有这个可能性的。嗯，一般男生最多二十四五岁还能穿穿呢。
热心网友 回答时间：2024-05-04 05:30
有作用的，这是必须要做的。
热心网友 回答时间：2024-05-04 05:30
拉伸运动对增高有用。

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