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牛奶喝多了要长胖吗?我把牛奶当水喝!

提问网友 发布时间：2024-04-21 01:50
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共6个回答
热心网友 回答时间：2024-05-07 03:59
蒽 同意楼上的 看体质
毕竟牛奶含蛋白较多 是补钙的
经常喝也不好 适量就好
当然了 你要说你现在很瘦 是那种吃不胖型的 就……
而且现在一般人的饭菜营养很充足了 喝奶只是起一定安神的作用 保证充足的睡眠啊 现在的牛奶质量不敢保证吧 适量适量
还是喝水好 真的 经常喝水不会胖哦 而且还减肥 对皮肤好 还排毒 而乐而不为呢
嘻嘻 以上仅供参考
热心网友 回答时间：2024-05-07 04:00
额只知道牛奶补钙……但是每天最好还是喝八杯水吧！！！
热心网友 回答时间：2024-05-07 04:00
不要把牛奶当水喝吧？那个有必要吗？又不能吸收那么多的，可以多吃水果
热心网友 回答时间：2024-05-07 04:01
长，而且会上火，建议该为绿茶，健康，如果实在不行买脱脂牛奶
热心网友 回答时间：2024-05-07 04:02
喝多了，，肯定会胖了。。。。。。。
但是也要看体质，，我有几个同学把牛奶当水喝，，但是很高，，很瘦
热心网友 回答时间：2024-05-07 04:02
最好是自己运动比较好，再加上牛奶含有防腐剂，均衡饮食，适量运动才是最好的

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