女性在月经期间是不能吃生冷的食物,更加的不能着凉,生冷的东西会使女性气血运行不畅,引起宫寒,使气血不能按时的到来,从而引起月经推迟。
南瓜中含有丰富的锌元素,女性在月经推迟时多吃一些南瓜也能起到催经的作用。
前不久也老是推迟,推迟也就罢了,每次要来前还痛的想吐,知户看到的,吃了紧急避孕药,姨妈就不来了,刚刚喝了六天,推迟了差不多四个月的月经居然来了,而且有任何不良反应
在月经期间,许多在平时有很好的益肤美容作用的食品也应禁食,如梨子、香蕉、荸荠、石耳、石花、菱角、冬瓜、芥蓝、黑木耳、兔子肉、大麻仁等。如上述,月经来潮时,要丢失一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。这就是说,每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。
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