宝宝睡眠不安稳,总是让你担心?别担心,我们一起来找出原因
👶宝宝惊跳
宝宝睡觉时突然惊跳,但没醒?这很正常!因为宝宝的大脑还在发育,睡眠较浅。只要宝宝其他发育都正常,就别太担心啦!
💊缺钙
宝宝枕秃、多汗、烦躁?可能是缺钙哦!建议去医院做个检查,也可以适当补充维生素D预防佝偻病。如果确认缺钙,要及时补充哦!
🌞作息不规律
宝宝睡前吃太饱、白天玩得太嗨?这些都会影响睡眠哦!观察宝宝白天睡得是否太多,晚上环境是否安静、光线是否柔和。适当调整作息,宝宝晚上会睡得更香!
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