南海区南海中学和石门中学

我提供石中高一的作息时间给你（高二的应该都一样）

6:20起床
6:55-7:05早自习
7:05-7:30早读
7:35-8:15第一节课
8:25-9:05第二节课
9:15-9:55第三节课
9:55-9:10:00眼保健操
10:10-10:50第四节课
11:00-11:40第五节课

11:40-12:40午饭及自己时间
12:40-14:00午睡时间（可自己坐在床上看书）
14:00起床
14:20前到教学楼

14：25-15:05下午第一节课
15:15-15:55下午第二节课
16:05-16:45下午第三节课
16:45-17:10晚练（跑步或做操）
17:10-18:55自己时间

18:55到教学楼
19:00-20:30第一节晚自习
20:30-20:35眼保健操
20:45-22:00第二节晚自习

22:00下晚修
22:25熄灯睡觉

备注：
星期三下午第三节是社团课
可自由参加各种活动，没有晚练。
周六上完上午的课放学回家，
周日下午18:30前回来。
（可申请周末留校）

（怎么会旧呢？我就是高一的学生。 ）

现在石中的作息时间有变动。楼下的是旧的了。不过无论是从升学率及学校社团活动来看，都是石中好。我就是石中出来的。只要劳逸懂得结合，那么在石中的三年肯定不会觉得吃力，且能去得很好的高考成绩呢。。
详情可登陆：www.shimen.org

石门中学高二还是每周末都放假，而南中高二开始就两周才放一次假。应该是石中社团活动更丰富的。

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