提问网友
发布时间：2024-04-13 19:35
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热心网友
回答时间：2024-04-19 04:11
老年痴呆症宜补锰。锰在脑部分布较多，它在脑组织中能激活单磷酸腺苷，在脑神经递质中起调节作用。老年人缺锰，会出现智力下降，反应迟钝。富含锰的食物有：坚果类、大蒜、海带、海藻、银耳、蘑菇等。
宜补锗。有机锗（系无机锗通过菌丝转化而成）的主要作用在于它的供氧功能和脱氧能力，能清除自由基、降低氧消耗，从而保护大脑。食物中蚕蛹、蘑菇、香菇、牛奶、玉米等含有较多的锗。
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