提问网友
发布时间：2024-04-03 18:04
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热心网友
回答时间：2024-04-15 22:26
孕妈们，你们是否在寻找能提升宝宝智力的食物呢？下面就让我为大家揭晓这个秘密！玉米和核桃，这两种看似普通的食物，实则含有丰富的营养元素，对宝宝的智力发育大有裨益。
🌽营养宝库
玉米富含蛋白质、脂肪、糖类和各种维生素与矿物质，为孕妈咪提供充足的营养。其中大量的维生素A，更是助力宝宝智力发育的得力助手，有助于宝宝的智力与视力发育。
🌰脑力之友
核桃被誉为脑力之友，它的营养价值更是无可挑剔。丰富的钙、磷、铁及维生素A、B1、B2等营养成分，专为脑神经细胞提供滋养。孕妈咪在孕期适量食用，将为宝宝的智力发育打下坚实基础。
🍽合适的营养食物
想生一个聪明伶俐的宝宝？那就从孕期饮食开始吧！选择合适的营养食物，如玉米和核桃，让宝宝赢在起跑线！
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