牙龈炎不能吃酸的吗

我以前有牙龈炎，而且我喜欢吃酸的东西，一直想知道牙龈炎不能吃酸的吗，后来经过专业的检查和咨询医生，我知道了答案，下面我来告诉大家牙龈炎不能吃酸的吗。

方法/步骤

牙龈炎是牙周病最初的征兆，也是*掉牙的主因，所以必须提早预防。研究发现，牙石是导致牙龈炎的主因，同时缺乏维生素c、生物类黄酮、钙、叶酸等也会导致牙龈容易发炎

有牙龈炎、牙周炎等病症的患者必须要养成良好的生活习惯。首先要注意的便是生活习惯，比如像早晚刷牙等，这样可以避免唾液中的细菌大量滋生从而影响口腔健康。同时还应该注意养成良好的饮食习惯，一些不利于牙龈健康的食物应该尽量少吃

最常见的有辣椒、大蒜、咖喱等，这些刺激性食品都会严重的损害口腔黏膜以及牙龈健康。同时如果过量食用这类食物，还有可能会使疼痛加重同时炎症也会进一步的扩散。

注意事项

对于有牙龈炎的朋友来说，日常饮食应该以清淡为主，不要吃辛辣、油腻的食物。注意饮食的清淡，对治疗牙龈炎十分重要。牙龈炎不能吃酸的吗大家可以知道了。

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