首先没有舌象、脉象的辅助,和亲眼看见病人的样貌和一些问诊资料。所以很难说清楚是阳还是阴虚,但是肯定的是肾虚肯定是有的,你出的是热汗还是冷汗呢,心慌心悸是肾阳不足以温养心阳,估计是阴阳两虚,如果你暂时还是不想去医院看病的话,我建议你可以吃些六味地黄丸或者是金匮地黄丸,前者是补阴的,后者是补阳为主,也可以补阴,那得具体看你自己的症状了,平时要好好的注意休息,千万不要熬夜,能9点前睡觉就9点前睡觉。饮食应有营养,但是不要吃太油腻的,会影响脾胃的消化能力,可以吃点瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。祝你早日康复。
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