坏处肯定是有的,因为18岁很年轻,现在是没什么关系,但是到老的话就会有一些隐患,每天晚上11点到凌晨1点是肝脏排毒的最佳时期,这个时候应该进入深度睡眠,如果长期晚睡熬夜的话会导致肝脏排毒不能很好的完成,就会长色斑,皮肤会粗糙,暗沉,而且会消耗身体的元气,加速衰老,免疫力下降,晚上熬夜即使早上睡再多也是补不回来的,还是会觉得很累,总之晚睡有多多的不好,很多病都与熬夜有关,建议你早点休息,对身体有好处,其实现在慢慢地改掉习惯调理好身体也是为以后的身体素质打下良好的基础!
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