...经常吃土豆炖肉从营养成分来看,土豆中主要含有什么,检验的方法...

新鲜的土豆中主要的营养成分是淀粉，用碘液可以检验。
新鲜的土豆研磨液1mL，滴加碘液变成蓝色，说明含有淀粉。
新鲜的土豆细胞中还含有许多的过氧化氢酶，可以催化过氧化氢的分解。
新鲜的土豆去皮后切成细丝，在空气中容易被氧化变色。

土豆就是含有淀粉啊！淀粉用碘酒就可以检验啊!

感觉肉lou

土豆中主要含有淀粉
检验方法 用碘滴在上面变蓝

土豆本身的能量并不高，100克67卡，而且还非常有营养呢!属于减肥食品，几乎是营养素最全的一种蔬菜了。
　　美国营养专家断言：“每餐只要吃全脂奶和土豆，便可得到人体需要的全部营养素。”减肥者还有理由怕吃土豆会营养不良吗?土豆已是世界性的减肥食 品。法国营养学家弗朗西马尔罗通过长达15年的研究率先发现，土豆是一种价廉的减肥“良药”。1988年，法国维勒班市成立了全球第一家马铃薯减肥健美餐 厅，目前这类餐厅仅法国就有70多家。1989年以来，意大利、西班牙、美国、加拿大、前苏联等国也先后创建了土豆食疗餐厅30多家。
　　日本科研人员不久前发现，贪吃并且不运动容易导致代谢综合征，进而引发心脏病;而多吃红薯、土豆能起到一定的抑制作用。所谓代谢综合征，是由于机体对胰岛素产生抵抗，导致脂肪和糖代谢紊乱，出现肥胖、高血压和心脏病等疾患。科研人员发现，这和吃得太多有一定的关 系。实验证明，肥胖导致人体内脏脂肪蓄积后，脂肪细胞释放的一种激素——脂联素就会减少，而脂联素不但有助于抑制血管硬化，还可促进人体消耗脂肪和糖。红 薯和土豆中含有的逆渗透蛋白，有使人体脂联素回升的作用。因此，专家建议，多吃红薯、土豆能抑制代谢综合征，起到一定的保护心脏、血管的作用

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