1. 之后的跑步生涯,无非是被困在椭圆形的跑道上,拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
2. 我虽然很不擅长跑步,但那时却如脱兔般逃离了。
3. 跑步是一辈子的事情,而不是几个半马,几个全马,或者几个星期不间断的跑量训练。
4. 跑步这种无聊、孤独的运动,谁*你都没戏,就得是心中那把火点燃了,自己心甘情愿了,才会坚持下去。
5. 读书,窥探他人的灵魂。旅行,到陌生的环境去感受。电影,走到屏幕前去体验别人的生活。冥想,探索心灵的奥秘。去享受别人无法到达的世界。
6. 去年发售时候没排队,下午三点钟路过去买想当健身房跑步鞋的东西能炒成这样,真是不可思议。
7. 在跑步途中,无论你是否是开始,还是中途,亦或者是最后加入都没有关系,你可以说,‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
8. 今年要完成的计划、1考到驾照,2练好指挥,3坚持每晚练钢伴,4坚持每天锻炼身体。加油!
9. 每当跑步时,迎面扑来的凉风,丝丝渗入身体每一个细胞,连混乱的脑袋,也被洗涤得一干二净。心情不好时,可以乘着风,把烦恼全丢在脑后;心情好时,也可以乘着风,带著快乐,飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步,不只是运动,不只是享受,而是感动。
10. 以前的我有三个爱好:运动看书爱你;现在的我有三个习惯:运动看书以及想你。
11. 朋友,你喜欢跑步吗,喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧!
12. 一旦受挫,对工作和生活的理解就会加深一层;失之毫厘,谬以千里;失之毫厘,谬以千里。不幸一旦发生,对世界的理解就成熟了;苦难一次,成功的内涵是彻底一次。所以,想要获得成功和幸福,想要生活得幸福和快乐,首先要把失败、不幸、挫折和痛苦读出来。
13. 服务于生活,因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶,千万不要“沦为物役”。
14. 不是人人都有跑步的天分,但是跑步这事情,坚持一段时间,就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松,接着会爱上自己渐渐紧致的身体,然后爱上自己变得纯净的发肤,跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化,真的会抵消精神上浓烈的疲惫。
15. 觉知意味着那么全然地在这个片刻之中,以至于没有朝向过去的运动,也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了,一场纵深的运动开始了。
16. 我不能说跑步可以起死回生,但我可以说跑步可以修整人性的棱角,抚平心灵的皱纹。不是因为我爱跑步,我鼓吹跑步的光,只是因为我有那么多的烦恼,更多的担心,而是被得失的考虑所动摇,当跑步后,我的灵魂逐渐回归。
17. 你已经坚持跑了这么远,就不要轻易放弃。要跑得久远,需要付出极大忍耐,一不抱怨,二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口,去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!
18. 太阳每天都是新的,而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休,但我们同样需要和年轻人一样去奋斗,去拼搏,去创造。同样需要去歌唱,去舞蹈、去跑步。
19. 思想开朗,情绪轻松愉快,是健康的根本。体脑并用,锻炼第一,是我多年的体会。
20. 至少花费一些你训练的时间,你一天的其他时间,关注你在训练中做的和想像着怎么成功。
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