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吃多了菜籽油会不会长胖,还有吃什么油不会长胖

提问网友 发布时间:2024-03-28 19:37
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2个回答
热心网友 回答时间:2024-03-28 22:07
植物油主要含不饱和脂肪酸,不会加重动脉硬化,多吃无妨。其实,植物油提供的热卡比猪肉、鳗鱼等还高,过多食用会造成肥胖。 葵花子油,菜籽油,橄榄油都还可以,不怎么容易发胖,不过对于油,尽量少吃点吧,毕竟什么东西吃多了总会有不好的影响的。
热心网友 回答时间:2024-03-28 22:07
什么有的热量都是一样的。都是高热量的食品。吃多了都会长胖。

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