给大家分享一组消除斜方肌的运动,这组运动已经坚持一年了,因为坚持而且不累,主要是能看到我的变化,首先我先发现的是我的斜方肌一点点变小,然后就是我的富贵包不见了!真的不要太开心!所以跟我问题一样的女生真的可以练起来哦!
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