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早餐吃一小包14G的M&M巧克力豆发胖吗

提问网友 发布时间：2025-02-13 03:43
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共3个回答
热心网友 回答时间：2025-03-21 14:43
导致发胖的原因是因为你的总摄入大于了总支出，消化不了的以及排泄不出去的，都会堆积在体内，导致被身体吸收，就会发胖了。如果你摄入的热量已经满足你一天的消耗了，然后再加上额外的巧克力豆是会发胖的。
但是，建议，如果注重身材的话，早餐一定要吃好，如果以巧克力豆作为早餐的话，是不能满足你的身体消耗的，建议吃些蛋白质，粥类等食物。
热心网友 回答时间：2025-03-21 14:39
应该不会吧，吃一点没关系的
热心网友 回答时间：2025-03-21 14:44
不会

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