顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头,因为顺产留下的创伤小,不会影响妈妈下床走路,也不影响做一些弯腰的动作。7天后侧切的伤口基本愈合,弯腰洗头对伤口的影响比较小。妈妈用的洗头水最好是用艾叶、干姜煮沸放温的开水,因为煮沸过的开水细菌含量少,又加入驱寒中药能有效避免寒气、细菌入侵身体。另外,在洗头前要关闭门窗,在没有冷风的环境下进行。洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。一般情况下,产后头发较油也容易掉发,不要使用太刺激的洗发用品。洗完头后及时把头发擦干、吹风热风把头发吹干,在头发未干时不要结辫,也不能马上睡觉,避免引起头痛。
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