慢性咽炎痰多怎么治疗啊

咽喉炎是由细菌或病毒引起的咽部炎症，若炎症反复不愈则可能转化为慢性炎症，症状包括咽喉干燥痒、咽喉痛、异物堵塞感、干咳无痰或少量粘液，严重时可能干呕。成人治疗时可口服阿莫西林片0.5克，板蓝根冲剂2小包，每日三次，并含服金嗓子喉片，同时需多饮水。中药方面，荆芥10克，生地15克，麦冬15克，竹叶10克，大青叶30克，鱼腥草25克，忍冬藤30克，岗梅根30克，桔梗10克，甘草10克，煎水服用。

日常生活中，应避免食用辛辣、油炸等热性食物，如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等。饮食要多样化，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如苹果、青菜、菠菜、胡萝卜等。保持心情愉悦，避免烦恼，积极乐观地生活。注意休息，避免长时间上网，保持规律的生活作息。

秋季气候干燥，可使用新鲜罗汉果泡茶饮用，或用麦冬、菊花、甘草等泡水。增强身体免疫力，最简单的锻炼方法是坚持晨跑，以提高身体抵抗力。

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