热心网友
回答时间:2024-04-28 02:48
在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁:
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
黄瓜粥:
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁:
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤:
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁:
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
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回答时间:2024-04-28 02:50
可能是您的皮肤太干燥了,用一般的护肤霜会刺激到你的皮肤,产生上述反应。您可以考虑在使用护肤霜之前,使用保湿润肤水,最好使用不带香气的那种,那可以使您的皮肤长时间的保持水分,然后您再使用合适的护肤霜,那样您的脸部的问题应该可以解决了。
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回答时间:2024-04-28 02:44
试一下The face shop的白树系列吧。都是针对美白祛斑的问题的。挺有效果的。同学用了,感觉本来刚出的淡淡的斑很快就不见了。大概半个月就有效了。如果是美女你的话,你可能会迟一点才有效果的。
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热心网友
回答时间:2024-04-28 02:49
对于你脸上的痘痘。你主要要把面部清洁做好,如果没有什么过敏的东西,建议你选择一些美白类产品,年纪不大就要多吃一些美白的食品,黄瓜为上品。最主要的是不要吃辛辣的,油炸的食物,多喝水。没有比喝水更好的美容方法,一天喝上1500--1800毫升就可以。
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热心网友
回答时间:2024-04-28 02:49
我过去一个同事脸上有斑,他用的白大夫,效果很好,而且连越来越白净,你也试试吧!我用的雅芳VC粉,我是用来美白的,但是上面写着可以治疗斑,你可以参考一下。
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