身高165体重128正常吗

提问网友发布时间：2024-05-07 08:06

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热心网友回答时间：2024-05-20 14:43

1. 您的身高为165厘米，体重为128公斤，根据这个身高和体重的比例，确实稍微超出了健康体重范围。
2. 理想情况下，您的体重可以适当减轻，以达到更均衡的身材。如果可能，将体重减至大约120公斤可能会更加符合您的身高，让您的体型看起来更为协调。
3. 请注意，审美观念因人而异，而健康的体重标准则是基于健康和福祉来考虑的。保持健康的饮食习惯和适量的运动是维持理想体重的关键。

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