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早上正常吃饭,中午只吃一块面包,晚上一个苹果会瘦吗

提问网友 发布时间：2024-04-28 10:23
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共5个回答
热心网友 回答时间：2024-05-01 18:36
节食减不了
热心网友 回答时间：2024-05-01 18:36
早餐。中餐正常吃。晚餐喝水。一定减
热心网友 回答时间：2024-05-01 18:37
长期下去会营养不良，应该有固定饮食，适当控制饮食，减少脂肪糖分摄入量，保持心情开朗，相信会对你有帮助的。
热心网友 回答时间：2024-05-01 18:37
中午吃苹果 晚上喝黑米粥！ 在配合运动
热心网友 回答时间：2024-05-01 18:38
中午不要吃面包和面食

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