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血脂高吃三文鱼头汤可以吗
提问网友
发布时间:2024-04-23 09:58
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个回答
热心网友
回答时间:2024-04-23 15:58
可以。三文鱼对高血压,高血脂有帮助的,三文鱼含有不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。
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热心网友
回答时间:2024-04-23 15:58
**可以**,血脂高的患者可以适量食用三文鱼头汤。三文鱼属于深海鱼,含有较少的脂肪,却富含不饱和脂肪酸,能够降低血压。不过,食用三文鱼头汤时应注意适量原则,并辅以其他新鲜蔬菜水果,避免高脂肪、高胆固醇的食物和辛辣刺激性食物。同时,也要注意定期复查,合理使用药物。
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