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自卑、焦虑和抑郁都有哪些症状?

提问网友 发布时间:2024-04-16 04:40
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热心网友 回答时间:2024-05-10 08:05

1、自卑。自卑是自我情绪体验的一种形式,在心理学上又称“自我否定”主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低。有自卑的学生由于自我评价过低,导致行为畏缩、瞻前顾后、多愁善感、自尊心极强、过于敏感、严重影响各方面的正常发展。


2、焦虑。焦虑是一种比较复杂的消极情绪现象,是人们对即将发生的某种事件或情境感到担忧和不安,又无法采取有效的措施加以预防和解决是产生的情绪体验。过分的焦虑使人处于一种无所适从的状态,总是担心将要发生的事情,坐立不安,注意力分散,办事效率低下。

3、抑郁。抑郁也是极为复杂的情绪障碍,是正常人以温和方式体验到的、已经作为日常生活一部分的、持久的一种情绪状态。当个体感到无法面对外界压力时常常会产生一种消极情绪。情绪低落、思维迟缓、郁郁寡欢、闷闷不乐、兴趣丧失,体验不到生活、学习的快乐,并伴有食欲减退、失眠等。

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