抑郁症患者经常头痛还吐,还感觉有点冷。会不会有事?

抑郁症是心理的问题，人的情志忧伤，却是如中医所述，会引发人的身体症状。

可以局部揉按额后与后脑的皮层，抹些舒畅神经的凤油精啊什么的，多吃新鲜当季的果蔬。

不过，还是要先在身体不适的情况下，先去看中医，对人对症开方子先调理一下肉体的问题。

至于心灵，恐其是有什么心结解不开，人生中灰暗的阴影的投影每个人都有。
不过，上帝既然还让我们继续活着，我们就当尽力有信心地有意义地生活下去。

看过医生后，有合理的中医，或者饮食方面的调理也有帮助。

如果可行，请带她做两方面的尝试：
周末去教堂，让她静静地听诗歌，放下心中的那一片阴郁，让心灵在心灵的歌声中得着抚慰。
如果可以，请那里有爱心的朋友教她向上帝祈祷，这样可以好好地将她心中一切的思虑与希望告诉神，并求上帝帮助她认识神，认识生命的意义，也认识自己存在的价值，帮助她心灵复原。

在那里，也可以请人分享圣经上关于爱与宽恕的道理。宽恕他人是自己的荣耀，更何况主耶稣在十字架上将死时，还为那些钉死他的兵丁求天父的宽恕。宽恕自己，如果我们向神认罪悔改，上帝也乐意宽恕人引人活出新生。

此外，还有一篇图片版的天父的来信，可以推荐 她读读，可以时常读读，会帮助我们跳出自己生存的小框框，换个角度认识自己，也会为其中所表达的爱而感动。

告别过去：请她将她需要忘记或者放下的人和事，以及旧物，打个包，用某样东西封存起来，并与之告别，埋葬掉。

重新开始：重新布置房间，多有生命力的植物，多些温馨的布艺与励志的图片装饰。可以做短期短途的旅行，走走看看，把心里所想的写到日志里，把喜欢的拍下来，制作成册子。制定中短期的积极的目标，去实践，去做，哪怕是很小小的事项。每周至少做一件让身边的人能够会心地微笑的事情，哪怕是很小的。

尽量培训好的生活兴趣或者爱好，加入好的团体，多和乐观有爱心的人一起。
此外，如果条件许可，可以与一些有组织的义工或者爱心的朋友一起，到一些需要帮助的地方去做一些服务帮助他人的事情。在其中，她将会体会到助人的乐趣，重新了解自己与世界以及人与人的关系。

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