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天天转呼啦圈会不会减肚子呢?对身体有没有好处?转得我腰痛
提问网友
发布时间:2024-03-28 21:26
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共
6
个回答
热心网友
回答时间:2024-03-29 00:42
当然有好处,但是你必须把营养吃的均衡,比如身体需要的蛋白质,钙,维生素,矿物质,水,纤维素这些缺,而碳水化合物脂肪多了,就得自己调节。最好的减肥营养加运动
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热心网友
回答时间:2024-03-29 00:43
可以,但是对盆骨不好,影响发育哦
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热心网友
回答时间:2024-03-29 00:43
对腰椎不好。
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热心网友
回答时间:2024-03-29 00:44
可以减肥,到长期转呼啦圈对肾不好
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热心网友
回答时间:2024-03-29 00:45
可以,第一次会疼的,坚持3.4天就好了
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热心网友
回答时间:2024-03-29 00:45
能但是反弹
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