球球线盖毯编织教程

球球线盖毯编织教程如下：

1、准备两种颜色的球球线，分别10团，由于毯子比较大，球球线用量比较多。如果用三种颜色的线，一样需要20团线，可以自己合理配线。

2、可以先确定毯子尺寸，以180*200cm为例，买好专门织毛毯的针，起60针。

3、然后用织下针的方法，一点一点织，织完一行换另一行，全程用同样的织法，不要加针、减针，不要漏针，一点一点慢慢织，织到最后收针即可。

手工编织的好处

一、缓解职场女性心理压力

人在编织时，可凭自己的意志去发挥才智，不受条条框框的*成就可得到充分肯定，可缓解在其他方面受到的压抑。

从事编织时，因精力集中于手上，需要聚精会神地选材、立意构思、配色等，编织过程中要专心致志，可排除杂念和消除不良因素的刺激，能净化人们的思维，会产生愉快、乐观的好心情。

二、开发右脑延缓脑细胞衰老

手工编织需要两手同时协调活动，这就锻炼了右脑半球人们在编织每一件作品时，或多或少会有一些自我设计和创新因此可促进思维和记忆，活跃脑细胞，防治脑动脉硬化，延缓脑细胞退化。那色彩斑斓、式样新奇的作品，可给人新鲜感，促使人们克服惰性。

三、锻炼手臂手指通经活血

编织时手脑并用，两只手的手指及臂时所有关节、肌肉都参与了运动，促进了局部血液循环和新陈代谢，增强了上关节的功能在编织时，手持毛线、毛衣针等不停地进行穿拉、缠绕，就会刺激手部手太阴肺经、手阳明大肠经、手厥阴心包经、奇穴一十宣穴各穴位，疏通经络、活血化瘀。

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