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睡前吃什么类型的东西(除水果)不会胖?
提问网友
发布时间:2023-01-22 23:58
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4
个回答
热心网友
回答时间:2023-09-24 05:49
睡前最好什么都别吃。
如果很饿,可以睡前半小时喝杯牛奶
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热心网友
回答时间:2023-09-24 05:49
蜂蜜…
牛奶
有助于消化和睡眠。。
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热心网友
回答时间:2023-09-24 05:49
在睡觉前最好是不要吃其他东西!最好是喝杯牛奶,有助于睡眠!
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热心网友
回答时间:2023-09-24 05:50
什么都不要吃
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