孩子有点自卑，在外面说话声音比蚊子还小，对于胆小不自信的孩子该怎么办？

内向的孩子可能只是跟人交流比较慢，容易害羞，但胆小的孩子害怕甚至拒绝与人交流，这样就会有一定的障碍。孩子长大后，很难融入社会，难以与人相处，做事也不能自信，因此错过了很多机会。

胆小不自信的孩子该怎么办

1、让孩子正确评价自己。 “每个人都有自己的长处和短处。家长应该引导孩子客观地分析自己的长处，并以自己的长处比别人的短处，建立自信心。让你的孩子可能想列出自己所有的兴趣、爱好、能力和长处，找到长处，理智看待自己的弱点和失败，既不自欺欺人，也不要太当真。

2.锻炼孩子的意志力。要锻炼孩子坚强的意志品质，让失败和挫折转化为前进的动力，还要注意培养孩子的自信心和自尊心。让孩子有别人可以做的，他们也可以做积极的心理素质。

3、让孩子学会独立。如果父母总是帮助孩子处理和解决问题，孩子将无法发挥自己的能力，也无法体验独立完成事情的成就感。所以有时候你要放手让孩子去做，引导孩子怎么做，这样才能在培养多种能力的同时，也能培养孩子的自信心。

4. 教孩子转移注意力。告诉孩子不存在完美的人，不要总是关注自己的缺点和不足，把注意力转移到自己的兴趣上也可以在活动中体现自己的才能，从中获得成就感，从而冲淡弱点阴影所引起的心理自卑感，缓解压力和紧张。

5、收起父母的高标准。有些父母经常为孩子设定高不可攀的标准。例如，期望他们的孩子保持他们的房间非常整洁，期望他们必须把功课做得完美。在与孩子的谈话中，总是假设孩子没有尽力而为，觉得他们本可以做得很好。这自然使孩子达不到标准，家长也就失去了鼓励孩子的*。

6. 带孩子一起参加更多活动。家长花时间多带孩子出去，多接触不同的人和事，鼓励孩子勇敢尝试。需要帮助孩子一起完成，让孩子向前迈出一步。但这不是必需的。

孩子胆小、不自信的原因是什么

一、经常责备、否认孩子。很多家长喜欢“批评教育”，不管孩子遇到什么都习惯用教育的语气对孩子说，其实孩子是拼命渴望得到家长的肯定、赞赏，如果家长能表扬孩子几句话，孩子会比得到任何奖品更开心，也更有前进的动力。但是我们中国的父母总是喜欢拿自己孩子的短处和其他孩子的长处比较，本意是让孩子认清自己的缺点，却不知道这样很可能会伤害孩子的自尊心，让孩子变得自卑、胆小。 .

二、与外界接触太少。有的孩子长大就是宅在家里，尤其是年纪大的孩子，除了父母、长辈，很少和同龄的孩子一起玩，所以接触外人的机会比较少，所以孩子的社交能力不强多运动，所以看到陌生人会害怕，更加依赖，无法独立适应环境，所以家长要带孩子去户外活动，让孩子和家长多带孩子到户外活动，这样他们才能多与他人交流，慢慢克服胆怯和害羞。

三、过度保护。生活中我们经常可以看到，有的孩子在前面跑，父母总会在后面喊，慢点慢点，不跑会摔倒。现在大部分家庭都是独生子女，因为孩子总是“手心怕摔，嘴怕融化”，什么都不能让孩子去体验和感受，却不知道过度保护会让孩子失去面对陌生事物的勇气，让孩子变得胆小，是因为父母的过度保护，培养孩子一旦离开父母当“伞”，孩子就会不知所措。

四、没有安全感。孩子的胆怯和缺乏自信只是孩子对某些动物或人的恐惧的表现。其实是孩子内心缺乏安全感的表现，当孩子没有安全感的时候，会变得很胆小，内心充满恐惧。这个孩子从小到大人阶段，会对父母产生强烈的依赖，长大后对周围的人缺乏信任，或者变得很粘人，给人一种很幼稚的感觉。

五、人际交往能力差。胆小的孩子，常常不敢主动与人交流，连见熟人都不敢主动打招呼。这种情况会使孩子的人际交往能力受到直接影响。孩子在学生阶段周围没有朋友，成年后进入职场，无法处理好同事与上下级的关系，容易被排斥。

六、缺乏独立性。胆小的孩子，大多缺乏独立性，遇到困难和挫折时，总会想有人帮助他们，觉得自己一个人无法克服困难。并且，胆小的孩子很容易受他人想法的影响，动摇不定，没有独立的思想和意见。

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