正宗豆芽炒面是一道简单美味的家常菜,主要以面条和豆芽为主要食材,辅以各种调味料和其他配菜。下面是一种比较常见的做法:
【材料】
面条:适量(根据个人食量)
黄豆芽:适量(一般与面条的量持平或稍多)
肉丝(猪肉或鸡肉):适量
青菜(如小白菜、菠菜等):适量
大蒜:几瓣,切成末
葱:适量,切成小段
生抽(酱油):适量
老抽(老抽酱油):少许,用于上色
盐:适量
白糖:少许
鸡精或味精:少许
食用油:适量
花椒油或辣椒油(可选):适量
【步骤】
准备材料:将面条按照包装指示煮熟,煮好后用冷水冲凉,沥干水分备用。黄豆芽洗净,去掉根部和豆皮。肉丝用生抽、盐、白糖和少许食用油腌制10分钟。青菜洗净切段。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后加入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色。
加入蒜末和葱段:将切好的蒜末和葱段加入锅中,与肉丝一起翻炒,直到香味释放。
加入豆芽:将洗净的黄豆芽加入锅中,快速翻炒,使豆芽与肉丝充分混合。
调味:加入生抽、老抽调色,加入适量的盐、白糖和鸡精或味精调味,根据个人口味调整。
加入面条:将煮好的面条加入锅中,用大火快速翻炒,让面条均匀地裹上调味料。
加入青菜:将切好的青菜加入锅中,继续翻炒至青菜变软。
出锅前可根据个人口味加入少许花椒油或辣椒油增香。
出锅装盘:将炒好的豆芽炒面装盘,撒上一些葱花增加颜色和香气即可上桌。
【小贴士】
煮面条时可以加一点油和盐,防止面条粘连。
豆芽炒的时间不宜过长,以保持脆爽口感。
炒面时火候要大,动作要快,这样面条才不容易粘锅,也更加香。
根据个人口味,可以适当调整调味料的种类和用量。
这样一道简单的正宗豆芽炒面就完成了,既有豆芽的清脆,又有肉丝的鲜香,再加上面条的筋道,是一道非常受欢迎的家常菜。
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