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血糖高吃的窝窝头是用什么面子真的
提问网友
发布时间:2022-08-06 00:20
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个回答
热心网友
回答时间:2023-07-04 13:01
血糖高吃的窝窝头要是棒子面的,一般要掺少许白面的口感好。容易让血糖升高的的主要是白米白面,*白米白面就行。棒子面对糖代谢很有好处的,其他的像小米、莜面、荞麦等粗粮代替细粮都对降低血糖有帮助。
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