哺乳期妈妈们常常会遇到堵奶的问题,这不仅会影响到母乳喂养的效果,还会给妈妈们带来不适。那么,如何有效地解决堵奶问题呢?👉轻柔按摩将手指伸入堵奶处,轻柔地按摩并向着出奶方向推动,可以帮助奶水顺畅流出,缓解堵奶问题。👍使用吸奶器使用吸奶器也是一种有效的方法,可以轻松吸出堵住的乳汁,让奶水能够正常流动,缓解堵奶问题。
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