【健身励志】最喜欢的7个女性身材

以下是我特别欣赏的七位女性的健美身材，她们的体态与气质各有特色，每一张图片都能给我带来激励。

Michelle Lewin，美国女性，身高172cm，体重55kg，她的身材在沙滩上确实令人羡慕。

Jen Selter，以翘臀著称的翘臀女王，美国女性，身高175cm，体重61kg，她不仅身材出众，颜值同样吸引人。

安莱拉·桑加拉，哥伦比亚女性，身高174cm，她的健美身材在近期非常流行。

帕吉·哈索瓦，美国健身教练模特，身高163cm，体重54kg，她的健美形象也令人赞叹。

安娜·切瑞，美国女性，身高170cm，体重57kg，她的健美身材在女性中非常受欢迎。

霍普·比尔，德国女性，身高173cm，体重56kg，她的健美身材同样令人印象深刻。

米兰达·克尔，澳大利亚女性，身高175cm，体重56kg，她的身材比其他健身模特更为纤细，比例线条匀称。

以上身材并非通过有氧训练就能轻易获得，而是需要大量的举重训练和严格的饮食控制。大多数模特的系统训练和饮食至少需要4-5年以上。所以，不要认为几个月就能看到效果。

我个人最喜欢的是Jen的身材，你呢？欢迎在下面留言讨论，点赞和转发。

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