黄曲霉毒素,一级致癌物,其毒性极其惊人,20毫克足以致命,是砒霜的68倍,氰化钾的10倍。1993年WHO的研究表明,它能诱发癌症,一次摄入20毫克即可致命。家庭中常见的发苦坚果、未洗净的筷子、变质大米等都可能滋生大量这种剧毒物质。7人家庭聚餐因食用自制“酸汤子”致7人丧命的悲剧,正是黄曲霉毒素在长期冷冻食材中的恶果。
黄曲霉毒素尤其喜欢藏匿在发霉食物中,如发苦的瓜子、变质的坚果、长霉的大米,一旦进入人体,可能引发肝脏问题并诱导癌症。对于免疫力较弱的孩子来说,更是危险。因此,对于家中的食物,如发现发苦或变质,务必果断丢弃,尤其是瓜子、坚果和米面产品。
自制食品,如酸汤子、腐乳、黄豆酱,以及木制筷子和砧板,如果没有妥善清洗和储存,也可能成为黄曲霉毒素的滋生地。尽管高温烹饪不能完全消除它,但仍需注意食物的新鲜度和储存条件。建议定期清理存货,购买时选择包装完整、保质期内的产品,确保食品安全。此外,厨房用具务必清洁干燥,老旧的筷子和砧板应立即更换,以确保家人的健康安全。
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